團體活動｜茂綸防身術課程

為響應國際婦女節，茂綸特別推出「防身術課程」，感謝大家的熱情參與，在專業教練的指導下，透過實際案例分享、防身觀念解析與實作練習，我們一起學習了正確的握拳與出拳技巧、應對棍棒或刀具攻擊時的閃避與脫身方法，而防身技巧不只是體能訓練，更是對自身安全的重視與準備，強調心理素質和危機處理能力。希望大家在日常生活中都能擁有更高的安全意識，面對各種危險情況，能夠迅速有效地應對來保護自己！

​